Rektusdiastase Übungen & Physiotherapie - ein Überblick #corepilates
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Rektusdiastase Übungen & Physiotherapie - ein Überblick #corepilates





Wieso sehe ich Monate nach der Geburt noch schwanger aus. Dieser Gedanke ging mir jeden Tag beim Blick in den Spielgel durch den Kopf. An sich konnte ich mich nicht beklagen, die Waage war wieder auf Normalniveau, alle anderen Körperteile auch. Nur der Bauch nicht, der zeigte immer noch eine Kugel wie im

Die richtigen Übungen helfen, deine Rektusdiastase zu schließen. Hier findest du einen Überblick über Physiotherapie-Möglichkeiten vor Ort und zu Hause

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